自分のケアも大事ですね
2024/09/12
「つい自分のケアは後回しになっていたので、自分ご褒美にケアしようと思って…」
なんとなく靴下履く時に引っかかり、気にはなっていたものの見ることもせず
そのままにされていたそうです。
靴下やストッキングが引っかかり、嫌になりますよね。
ヒールのある靴を履くと足裏トラブルになると思う方が多いですが、
靴が合っているかも大事ですが、
その前に!
ご自身の足裏アーチが整っているかが大事です。
足裏アーチを整えればヒールのある靴を履いても問題はございません。
靴ではなくまずはご自身の足裏を見直ししてみてはいかがでしょうか。
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